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Descrição
A L-teanina é um aminoácido que pode ser encontrado na planta Camellia sinensis (também conhecida como chá verde) e em uma espécie de cogumelo classificada como Xerocomus badius. A L-teanina é muito importante para ajudar na manutenção da saúde cognitiva e emocional. Ela produz um relaxamento físico e mental, auxiliando no foco e na concentração, além do humor e melhora da qualidade do sono.
Benefícios da L-teanina para seu bem-estar emocional
A L-teanina contribui para o controle emocional e ajuda a evitar a ocorrência de sentimentos como a tristeza profunda, desânimo, desinteresse e cansaço mental. É possível manter o bom humor e melhorar o bem-estar geral e as relações do dia a dia.
Como a L-teanina melhora sua concentração
A teanina tem a capacidade de aumentar as ondas alfas cerebrais, que são as responsáveis por promover um estado de relaxamento, muito comum em casos de meditação leve, aprendizado e concentração.
Quando ocorre um aumento dos níveis de ondas alfas, acontece uma maior capacidade de concentração, de criatividade, de raciocínio e de memória. Por isso, a L-teanina ajuda muito no cuidado da mente, melhorando a capacidade de foco e aprendizado.
Benefícios da L-teanina para a qualidade do seu sono
A teanina não provoca sonolência, mas sua capacidade de relaxamento ajuda na qualidade do sono. Com a mente tranquila e o corpo relaxado, é possível dormir melhor e ter a noite de sono menos agitada, com maior duração e melhor qualidade.
A qualidade do sono é muito importante para a saúde, pois durante o sono acontecem importantes funções biológicas essenciais para o bom funcionamento do corpo e da mente, inclusive para o gerenciamento de peso.
Especificações
Apresentação: 60 cápsulas.
Composição: L-teanina 100 mg; excipiente q.s.p 1 cápsula. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendações de uso: Tomar de 1 a 2 cápsulas ao dia, de 12 em 12 horas.
Validade: 06 meses após data de manipulação.
Armazenamento: Armazenar protegido de luz, calor e umidade. Manter a embalagem fechada após o uso.
Embalagem: Frasco com 60 cápsulas e lacre de proteção.
Requisitos de Segurança: Gestantes, lactantes, crianças e portadores de alguma enfermidade devem sempre ser orientados pelos seus prescritores antes de fazer uso de qualquer substância.
Imagens meramente ilustrativas.
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