Suplemento Alimentar Os-Cal Cálcio 500mg 60 comprimidos revestidos
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Descrição
OS-CAL Cálcio 500mg é o suplemento mineral que auxilia no fortalecimento de ossos e dentes. Saiba como usar, benefícios e onde encontrar na Drogaria São Paulo.
OS-CAL Cálcio 500mg: o suplemento de cálcio que cuida dos seus ossos
Manter ossos e dentes saudáveis ao longo da vida exige atenção diária — e nem sempre a alimentação sozinha é suficiente para garantir o aporte ideal de cálcio. Para muitas pessoas, especialmente mulheres na menopausa, gestantes, idosos e quem segue dietas com baixo consumo de laticínios, a suplementação pode ser uma estratégia importante para complementar o que o organismo precisa.
Na Drogaria São Paulo, você encontra o OS-CAL Cálcio 500mg, suplemento alimentar mineral com 60 comprimidos revestidos, referência há mais de 25 anos no cuidado com a saúde óssea.
- O que é: suplemento alimentar mineral com 500mg de cálcio elementar por comprimido
- Para que serve: auxilia no fortalecimento e manutenção de ossos e dentes, contribui para o funcionamento muscular e o metabolismo energético
- Como usar: 1 comprimido ao dia, preferencialmente após a refeição; dose máxima de 3 comprimidos para adultos e 4 comprimidos para gestantes e lactantes
- Formato: 60 comprimidos revestidos
- Livre de: lactose, açúcares e calorias
- Importante: não é um medicamento; consulte um médico antes de iniciar a suplementação
O que é OS-CAL Cálcio 500mg
OS-CAL Cálcio 500mg é um suplemento alimentar mineral desenvolvido para pessoas que necessitam complementar a ingestão diária de cálcio. Cada comprimido revestido fornece 500mg de cálcio elementar, em uma fórmula sem lactose, sem açúcares e sem calorias.
O produto faz parte de uma linha completa de suplementos da marca OS-CAL, que inclui versões com vitamina D em diferentes concentrações, adaptadas a diferentes necessidades. A linha está disponível na Drogaria São Paulo para que você encontre a opção mais adequada ao seu perfil.
OS-CAL não é um medicamento. É um suplemento alimentar indicado para complementar a dieta quando a ingestão de cálcio pela alimentação não é suficiente.
Para que serve OS-CAL Cálcio 500mg
O cálcio é um mineral essencial para o organismo humano. Ele está diretamente envolvido em funções fundamentais, como:
- Formação e manutenção de ossos e dentes
- Funcionamento muscular adequado
- Contribuição para o metabolismo energético
- Coagulação sanguínea
- Funcionamento do sistema nervoso
- Liberação de hormônios e enzimas
A suplementação com OS-CAL Cálcio 500mg pode ser indicada quando a dieta habitual não garante a quantidade necessária desse mineral — situação comum em diferentes fases da vida.
Para quem esse suplemento pode ser indicado
Se você convive com alguma das situações abaixo, pode ser interessante conversar com um médico sobre a necessidade de suplementação de cálcio:
- Diagnóstico de osteoporose ou baixa densidade óssea
- Dieta com baixo consumo de laticínios ou dieta vegana
- Período de menopausa, quando a absorção de cálcio tende a diminuir
- Gestação ou amamentação, fases em que a demanda por cálcio aumenta
- Histórico familiar de problemas ósseos
- Idosos, que podem apresentar maior dificuldade de absorção do mineral
Cada situação é individual. A avaliação médica é fundamental para confirmar a necessidade e a dose adequada.
Quando considerar a suplementação de cálcio
Pode fazer sentido considerar quando:
- Há dificuldade em atingir a ingestão diária recomendada de cálcio pela alimentação
- O médico identificou níveis insuficientes do mineral após avaliação clínica
- Existe diagnóstico de condições associadas à perda óssea, como osteoporose
- Há aumento da demanda fisiológica, como na gravidez ou amamentação
Pode não ser a melhor opção quando:
- Há hipercalcemia (níveis elevados de cálcio no sangue)
- Há hipercalciúria (excesso de cálcio na urina)
- Há diagnóstico de sarcoidose
- Há uso de medicamentos digitálicos para problemas cardíacos
- Há problemas graves nos rins
Nesses casos, o uso é contraindicado e deve ser evitado sem orientação médica.
Como funciona o cálcio no organismo
O cálcio é o mineral mais abundante no corpo humano. Cerca de 99% dele está armazenado nos ossos e dentes, onde confere estrutura e resistência. O restante circula no sangue e nos tecidos, participando de processos vitais como:
- Contração e relaxamento muscular
- Transmissão de impulsos nervosos
- Coagulação do sangue
- Regulação de hormônios e enzimas
Quando a ingestão de cálcio pela dieta é insuficiente, o organismo pode compensar retirando o mineral dos ossos — o que, ao longo do tempo, pode comprometer a densidade óssea. A suplementação adequada ajuda a evitar esse processo.
Como usar OS-CAL Cálcio 500mg
- Adultos: 1 comprimido ao dia, preferencialmente após a refeição. Se necessário, a dose máxima diária é de 3 comprimidos.
- Gestantes e lactantes: 1 comprimido ao dia, preferencialmente após a refeição. Se necessário, a dose máxima diária é de 4 comprimidos.
- Forma de uso: engolir o comprimido inteiro com água, após a refeição.
- Conservação: temperatura ambiente (entre 15°C e 30°C), na embalagem original, em local seco, longe de umidade. Evite deixar o produto aberto.
- Manter fora do alcance de crianças.
O uso durante a gravidez deve ser feito somente com orientação médica.
Efeitos indesejados e cuidados
Como qualquer suplemento, o OS-CAL Cálcio 500mg pode causar efeitos indesejados em algumas situações:
Mais comuns:
- Prisão de ventre, especialmente em uso prolongado por idosos
Situações que exigem atenção:
- Pessoas com insuficiência renal crônica, tendência a pedras nos rins ou outras doenças renais devem informar o médico antes de usar, pois pode ser necessário monitorar a eliminação de cálcio na urina
- Pessoas com doenças cardíacas também devem ter acompanhamento médico
Em caso de sintomas incomuns após o início da suplementação, interrompa o uso e consulte um profissional de saúde.
Contraindicações
O OS-CAL Cálcio 500mg não deve ser usado em casos de:
- Alergia a qualquer um dos ingredientes da fórmula
- Hipercalcemia (excesso de cálcio no sangue)
- Hipercalciúria (excesso de cálcio na urina)
- Sarcoidose
- Uso de medicamentos digitálicos para problemas cardíacos
- Problemas graves nos rins
Cuidados e advertências
- Consulte um médico antes de iniciar a suplementação, especialmente em casos de doenças renais, cardíacas ou uso de outros medicamentos
- Não ultrapasse a dose máxima diária recomendada
- O produto contém glúten
- Não substitui uma alimentação equilibrada
Uso em populações especiais
- Gestantes e lactantes: uso possível, mas somente com orientação médica
- Idosos: atenção ao uso prolongado, que pode favorecer prisão de ventre; acompanhamento médico recomendado
- Crianças: manter fora do alcance; não há indicação de uso descrita para essa faixa etária neste produto
Quando procurar um médico
Vale conversar com um médico se você:
- Sentir dores nos ossos ou fraqueza muscular persistente
- Tiver diagnóstico de osteoporose ou histórico familiar da condição
- Estiver na menopausa e quiser avaliar a saúde óssea
- Estiver grávida ou amamentando e tiver dúvidas sobre suplementação
- Tiver condições renais ou cardíacas e quiser iniciar suplementação de cálcio
Perguntas frequentes sobre OS-CAL Cálcio 500mg
OS-CAL Cálcio 500mg para que serve?
É um suplemento alimentar mineral que auxilia no fortalecimento e manutenção de ossos e dentes, além de contribuir para o funcionamento muscular e o metabolismo energético.
Como tomar OS-CAL Cálcio 500mg?
A recomendação geral é de 1 comprimido ao dia, preferencialmente após a refeição. A dose máxima diária é de 3 comprimidos para adultos e 4 para gestantes e lactantes. Consulte seu médico para orientação personalizada.
OS-CAL Cálcio 500mg tem lactose?
Não. O produto é livre de lactose e açúcares, e não contém calorias.
OS-CAL Cálcio 500mg tem glúten?
Sim. O produto contém glúten. Pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten devem evitar o uso.
Quando é necessário tomar suplemento de cálcio?
A suplementação pode ser necessária em situações como osteoporose, dietas com baixo consumo de laticínios, menopausa ou gravidez. A avaliação médica é fundamental para confirmar a necessidade.
OS-CAL Cálcio 500mg é um medicamento?
Não. É um suplemento alimentar. Não substitui medicamentos prescritos nem tratamentos médicos.
O OS-CAL Cálcio 500mg é uma opção de suplementação mineral para quem precisa complementar a ingestão diária de cálcio — seja por condições de saúde, fases específicas da vida ou restrições alimentares. Com uma fórmula sem lactose, sem açúcares e sem calorias, pode se encaixar em diferentes rotinas.
Vale conversar com um médico se você tiver dúvidas sobre a necessidade de suplementar cálcio, especialmente em casos de osteoporose, menopausa, gravidez ou condições renais e cardíacas. Na Drogaria São Paulo, você encontra OS-CAL Cálcio 500mg e toda a linha OS-CAL para escolher a opção mais adequada ao seu momento de vida.
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