Melatonina 5mg 30 caps
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Descrição
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo e tem papel fundamental na regulação do ciclo do sono e vigília, conhecido como ciclo circadiano. A Melatonina 5mg em cápsulas oferece uma formulação com tecnologia de liberação dupla, chamada Fast and Slow, pensada para apoiar tanto o início quanto a manutenção do sono ao longo da noite.
Para que serve
A Melatonina 5mg é indicada como suplemento alimentar para pessoas que buscam apoio na regulação do sono, especialmente aquelas que enfrentam dificuldades para adormecer ou que apresentam alterações no ciclo circadiano. Pode ser uma opção para quem trabalha em turnos alternados, viaja com frequência entre fusos horários diferentes ou sente que a qualidade do sono está comprometida.
Como funciona
A formulação combina duas formas de liberação do ingrediente ativo:
- Liberação imediata: parte da melatonina age rapidamente para ajudar a induzir o sono
- Liberação prolongada: outra parte é absorvida de forma gradual ao longo da noite, contribuindo para a manutenção do sono
Essa combinação é o que caracteriza a tecnologia Fast and Slow, que busca proporcionar um sono mais contínuo e reparador.
Modo de uso
- Tomar 1 cápsula aproximadamente 20 minutos antes de dormir
- Ingerir com água
- Não exceder a dose diária recomendada
Precauções
- Não utilizar durante a gravidez ou amamentação sem orientação médica
- Não recomendado para menores de 18 anos sem acompanhamento de um profissional de saúde
- Não combinar com bebidas alcoólicas, estimulantes ou outras substâncias sem indicação médica
- Pessoas com hipersensibilidade à melatonina devem evitar o uso e, em caso de reação adversa, suspender imediatamente e consultar um médico
- Não utilizar o produto com o prazo de validade vencido
- Manter fora do alcance de crianças
Possíveis efeitos adversos relatados incluem sonolência excessiva, dor de cabeça, tontura, irritabilidade, náuseas e alterações no humor. Em caso de qualquer desconforto, interrompa o uso e consulte um profissional de saúde.
Composição
Porção: 1 cápsula
Melatonina: 5mg
Contém traços de lactose.
Informações adicionais
- Apresentação: cápsulas
- Quantidade: 30 cápsulas por embalagem
- Conservar em temperatura entre 15°C e 30°C, ao abrigo da luz, calor e umidade
- Manter em local seco e fora do alcance de crianças
Este suplemento alimentar deve ser utilizado conforme orientação de um profissional de saúde.
Em caso de dúvidas, consulte seu médico ou nutricionista.
Leia atentamente o rótulo antes de iniciar o uso.
SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.
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