Hipertensão, cuide-se!
9 de outubro de 2010
Hipertensão, cuide-se!
Você sabia que a hipertensão já atinge cerca de 35% dos brasileiros com mais de 40 anos, de acordo com o Ministério da Saúde? Silenciosa, a hipertensão pode ser a causa de problemas sérios de saúde, como derrames e infartos.
A doença é mais comum em pessoas com histórico familiar e diabéticos, mas vale ressaltar que todos podem vir a ser hipertensos. Porém, algumas medidas podem evitar o aparecimento ou minimizar problemas mais sérios para saúde: Evite o consumo exagerado de álcool e sal, alimente-se de forma saudável, procure manter a boa forma e faça check-ups anuais com especialistas, principalmente se você tiver mais de 40 anos.